خبرگزاري علمي دانانيوز
دوشنبه 31/6/1393
صفحه اصلي | ارسال خبر | سفارش تبليغات | پيوندها | تماس با ما | RSS
دانانيوز در نشاني اينترنتي http://dananews.ir و http://dananews.netدر دسترس شماست *راهبرد دانانيوز؛ هويت ديني، تاريخ و تمدن ايراني، عزت و اقتدار ملي و جهاني ** ياري و همراهي شما، ضامن موفقيت دانانيوز است. شما مي توانيد اخبار و ديدگاههاي ارزشمندتان را براي ما ارسال نمائيد.*
گزيده اخبار
ارسال اين خبر به دوستان
12/9/1387 | ساعت 08:46:29 | كدخبر: 867 | بازديد: 4746

:

نقش دعا و نیایش در بهداشت روانی






نقش دعا و نیایش در بهداشت روانی 

 محمد جواد ولی زاده *

 kargoroh@gmail.com

بهداشت روانی یا سلامتروانی یکی از شاخه های روانشناسی میباشد که از مباحث پر طرفدار، به روز و پر رونق روانشناسی به حساب می آیدبهداشت رواني چيزي فراتر از فقدان بيماري است. همه ما در اطراف خود انسا ن هايي را مي شناسيم كه از بيماري رواني خاصي در رنج نيستند ولي در عين حال ، از سلامت رواني نيز بهره مند نمي باشند.  بهداشت رواني وضعيتي است که در آن فرد ضمن لذت بردن از زندگی خویش ، تفکرات و رفتار غير طبيعي (ناهنجار) نداشته و قادر به برقراري ارتباط مناسب و موثر با محیط پیرامون خود بوده و از نظر شغلي ، تحصيلي ، خانوادگي و اجتماعي داراي رفتاري مناسب و متعادل و مفید فایده باشد. بهداشت روان یکضرورت فوری است نه یک مساله لوکس و تجملی. هر قدر یکجامعه نیازمند پیشرفت بیشتری در عرصه‌های سیاسی، اقتصادی، ورزشی و امثال آن باشدبیشتر نیازمند روان شناسان مجرب است امروزه بهداشت روان دیگر یک مقوله دست دوم نیست بلکهیک اولویت است. در نتیجه، سرمایه‌گذاری در حوزه بهداشت روان از پر سودترین سرمایه‌گذاری ها بوده ونتایج و ثمرات بسیار ارزشمند وفراگیر را به همراه دارد. نياز به دين براي تأمين بهداشت و سلامت روان، نياز جهان شمول است. علاوه بر روان شناسان اسلامی، بسياري از انديشمندان معاصر غربي نيز به اين حقيقت دست يافته اند كه مشكل زيربنايي انسان معاصر اساساً به نياز وي به دين و ارزشهاي معنوي برمي گردد.بر اساس آموزه های قرآن مجيد ، دينداري و دين باوري، نشانه سلامت عقل و بي رغبتي و عدم تمايل به دين و معنويت دليل بر سفاهت و بي خردي است. در تعاليم اسلامي، اولين گام و نشانه سلامت روحي و رواني؛ ايمان به خدا، دينداري و آگاهي از آموزه هاي ديني است، زيرا دين به زندگي بشر معنا مي بخشد و او را در كنار خوشي ها و شيرينيها، رنجها و شكستها، از دست دادنها و ناكامي ها، تنها نمي گذارد و اين رنجها و خوشي ها و نعمتها و نقمتها را براي امتحان و آزمودن انسان تبيين مي نمايد. «يونگ» روان شناس غربي معتقد است كه دين به انسان آرامش و به وجودش معنا مي بخشد و راههاي تحمل مشكلات را به وي مي آموزد. در تعریفی بسیار کوتاه و مفید می‏توان دعا و نیایش را این گونه بیان کرد: دعاو نیایش پُل ارتباطی عالم ماده است با عالم ملکوت. روان درمانى دينى رويكردى نوين در درمان بيمارى هاى روانى و اختلالات عاطفى است استفاده از روش‌هاى دينى در درمان بيمارى هاى روانى در دو دهه اخير مورد توجه و بررسى پژوهشگران و روان‌درمانگران قرار گرفته است. یاری گرفتن از موجودات ماورایی برای غلبه بر نیروهای مختلفی كه آدمی را احاطه كرده‌اند، همیشه و همه جا در زندگی بشر مشاهده می‌شود. اشتراك همه انسانها در راز و نیاز با خداوند ، ما را به عاملی مشترك در درون همه انسانها رهنمون می‌شود. كه ریشه در فطرت آدمیان دارد. به جز قرآن كریم در كتب آسمانی دیگر نیز مساله دعا بیان شده است كه به یک نمونه از آن اشاره می‌شود: 1. حضرت عیسی ( ع ) به شاگردان خود گفت: «هرگاه دعا كنید، گویید ای پدر ما كه در آسمانی، نام تو مقدس باد، ملكوت تو بپاید، اراده تو چنانچه در آسمان است در زمین نیز كرده شود، نان كفاف ما را روز به روز به ما بده و گناهان ما را ببخش» در این مجال به شمه ای از آثار دعا و نیایش در زمینه بهداشت روانی می پردازیم : 1ـ كاهش فشارهای رواني و کسب آرامش این عنوان که باید آنرا به عنوان اولین و مهمترین اثر و نقش دعا و نیایش در نظر گرفت از اساسی ترین پیامدهای مثبت دعا و نیایش می باشد. انسان در فراز و نشیب زندگی و حوادث تلخ و شیرین گاهی آن چنان دچار خستگی روح می گردد که با هیچ وسیله مادی آرامش نمی یابد و اگر ـ قدرت قدرتمندان و ثروت ثروتمندان و کلیه وسایل لذت و کامیابی در اختیار او قرار گیرد ذره ای از درد روحی و تالمات باطنی او کاسته نمی شود و بهترین دوستان و عزیزترین کسان هم نمی توانند نقطه امیدی در مسیر زندگی او ایجاد کنند. در این حالت تنها راه درمان و رهایی از عذاب وجدان را انس با محبوب و باز کردن سفره دل نزد معشوق و پناه بردن و سخن گفتن با خالق هستی می بیند. یاد پروردگار در هر کاری به آن کار معنویت می بخشد و معنویت آرامش را به همراه می آورد.انسان با عبادت فردی ، تسلط بر خواهش های نفسانی را می آموزد. غلبه بر نفس خود راه بزرگ غلبه بر بسیاری از مشکل ها است. 2ـ وحدت شخصيت دعا و نیایش موجب دست يافتن به وحدت شخصيت مي‏شود. شخصيت برخوردار از توحيد به گونه‏اي است كه جنبه‏هاي گوناگون آن با يكديگر در تضاد نيستند. يعني فرد آنچه كه در اعتقاد بدان باور دارد، در عمل نيز بر اساس باورهاي خويش عمل مي‏كند . 3ـ افزايش اعتماد به نفس وقتي آدمي با خدا سخن مي‏گويد، از او یاری مي‏جويد. توان بيشتري را در خود احساس مي‏كند كه ناشي از اتكاي به خداي تعالي است و داشتن چنين نقطه اتكايي باعث افزايش اعتماد به نفس در فرد مي‏گردد. 4 ـ بالا رفتن عزت نفس دعا و نیایش به فرموده امام خمینی (ره) قرآن صاعد است که روح انسان را به بارگاه قدس تعالی می دهد و انساني كه عروج يافته و اوج گرفته است، از عزت نفس برخوردار است. 5ـ عدم احساس گناه و يا كاهش آن دعا و نیایش آدمي را از ارتکاب معاصی باز مي‏دارد. با حذف گناهان فضاي روح و روان انسان پاك و مصفّا مي‏شود و در نتيجه آرامش و اعتماد به نفس به دست مي‏آيد. دعا و نیایش شستشوگر روان از گناه است  6 ـ معنا دادن به زندگاني «ويكتور فرانكل» كه خود بنيانگذار مكتب معنا درماني است، در كتاب خود كه آن را «انسان در جستجوي معنا» ناميده است، بر اين باور است كه انسان آنگاه از سلامت رواني برخودار است و آنگاه آرامش را لمس مي‏كند كه در زندگاني خود احساس معنا كند. او به درمانگرها توصيه مي‏كند كه در موقع درمان بيماران رواني تلاش كنيد كه زندگي آن‏ها را معني دار نماييد. زيرا بيمار رواني كسي است كه معناي زندگي را از دست داده است. عبادت و دعا و نیایش مي‏تواند زندگي آدمي را معنا بخشد و براي آدمي حياتي طيب را فراهم آورد كه مالامال از معناست هرگز نميرد آن كه دلش زنده شد به عشق ثبت است در جريده عالم دوام ما.

*دانشجوی کارشناسی ارشدفقه و مبانی حقوق اسلامی پژوهشکده امام خمینی(ره) و انقلاب اسلامی






• پربازديدها:
» نام نويسي حوزه علميه خواهران جامعه الزهراي قم 21دي ماه آغازمي شود.
» بسی رنج بردم در این سال سی / عجم زنده کـردم بدیــن پــــارسی
» گردهمایی بزرگان علم بتن درگیلان
» یوفیس ؛ شبکه اجتماعی ایرانیان متولد شد
» پذیرش دانشجو جامعه ‌المصطفی ‌العالمیه
» بزرگترین تونل درون شهری ایران در اصفهان گشایش یافت .
» یک جوان شایسته چه ویژگی‌ها باید داشته باشد؟
» حضور 30 کشور در همایش بانوان محجبه جهان اسلام
» مشكل كمبود روانپزشك در كشور توسط پزشكان خانواده برطرف مي‌شود
» تاريخ سبزوار: تاريخ و مشاهير اسفراين، بيهق، جوين و سبزوار
» چند استفتاء از مقام معظم رهبری در اموربانکی و اعتباری
» راهكارهاي مقابله با عمليات رواني عليه ايران


• در همين زمينه:
» تغییر فضای مذاکرات هسته‌ای /آیا همه چیز پیچیده‌تر شده است؟
» چرا ببخشیم؟ چه ببخشیم و چگونه ببخشيم؟
» عدم انصراف مردم از یارانه نشانه چیست؟
» چرا زهرا سلام الله علیها به حادثه سقیفه اعتراض کرد؟
» 35 سال انقلاب، 35 سال احزاب/ از نهضت آزادی تا جبهه پایداری
» روزی که زنان ایرانی کلاه به سر شدند/ عکس
» چرا صدایی واحد از آمریکابه گوش نمی رسد؟
» پایه های تحریم ها چگونه ترک برداشت؟
» "هتل" ؛ بحران پیش روی توریسم در ایران!
» سوغات شیخ محبوب!
» رمزگشایی از اسرار سیاسی امام صادق (علیه السلام)
» چند علامت سؤال مقابل سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی

جست و جو


تبليغات